Conexiunea vederii și creierului, Ochiul uman

Articole similare

Cu toate acestea, unele persoane pot experimenta abilități vizuale reduse și după încetarea utilizarii calculatorului, cum ar fi vedere încețoșată la distanță. Cum este diagnosticat sindromul privitului la calculator? Sindromul privitului la calculator poate fi diagnosticat printr-o examinare completă a ochilor. Pentru a obține o imagine clara și unică a ceea ce este privit, ochii trebuie să schimbe efectiv focalizarea, mișcarea și lucrul în echipă.

Această testare ajută la identificarea problemelor care împiedică ochii să se concentreze eficient sau a problemelor care fac dificilă utilizarea ambilor ochi împreună. Tratamentul sindromului privitului la calculator Soluțiile pentru problemele vizuale asociate utilizării îndelungate a calculatorului sunt variate.

De obicei, aceste probleme pot fi reduse printr-o îngrijire adecvata și periodică a ochilor și făcând mici modificari în modul de lucru în fața ecranelor digitale.

OCHIUL MINȚII și misterele creierului uman vederea mea a devenit proastă

Îngrijirea ochilor. În unele cazuri, se pot prescrie ochelari pentru a fi utilizați strict atunci când folosim calculatorul. În cazul persoanelor care folosesc deja ochelari de vedere pentru activitățile zilnice, se pot prescrie lentile cu diferite filtre, menite să protejeze ochii de efectele negative ale ecranelor digitale.

Unii utilizatori de computer întâmpină probleme legate de focalizarea sau coordonarea ochilor care nu pot fi corectate în mod adecvat cu ochelari de vedere sau lentile de contact.

Este conexiunea vederii și creierului să fie recomandat un program de terapie a vederii pentru a trata aceste probleme specifice. Terapia vederii, numita și antrenament vizual, este un program structurat de activități vizuale prescrise pentru îmbunătățirea abilităților vizuale.

Navigare principală

Aceste exerciții oculare ajută la remedierea deficiențelor în mișcarea ochilor, focalizarea și formarea ochilor și consolidează conexiunea ochi-creier.

Postura corectă la calculator. Dacă acest lucru nu este posibil, se poate folosi un suport de documente lânga monitor.

Sus Orice afectiune care indeparteaza ochii copilului de la formarea unei imagini clare, focalizate, sau disturba utilizarea normala a unuia sau a ambilor ochi poate produce ambliopie. In majoritatea cazurilor ambliopia poate aparea la ochii care privesc spre doua puncte diferite din spatiu in acelasi timp, proiectand la nivel cerebral doua imagini diferite. Aceasta afectiune este denumita strabism. La copiii mici cu strabism creierul invata sa evite confuzia a doua imagini, neutralizand ignorand imaginea receptionata de la un ochi. Ambliopia poate aparea si in cazul in care copilul este mai miop sau hipermetrop la un ochi decat la celalalt.

Scopul este poziționarea documentelor, astfel încât să nu fie nevoie sa mișcăm capul pentru a privi din document pe ecran. Poziționează ecranul computerului pentru a evita stralucirea, în special de la lumina soarelui sau de la geamuri. Dacă nu există nicio modalitate de a reduce strălucirea din surse de lumină, luați în considerare utilizarea unui filtru de luciu pentru conexiunea vederii și creierului.

Aceste filtre scad cantitatea de lumină reflectată de pe ecran. Scaunul trebuie sa fie confortabil și adecvat corpului.

Înalțimea scaunului trebuie ajustată astfel încât talpile să stea drepte pe podea. Dacă scaunul are brațe, acestea trebuie ajustate pentru a oferi sprijin mâinilor conexiunea vederii și creierului timp ce tastează. Încheietura nu trebuie să se sprijine pe tastatură! Pentru a preveni disconfortul ochilor, se recomandă pauzele mici și dese.

De exemplu, ochii au nevoie de odihnă timp de 15 minute după doua ore conexiunea vederii și creierului utilizare continuă a computerului. De asemenea, la fiecare 20 de minute de stat în fața computerului, este recomandat să ridicăm privirea viziunea 20 ca aceasta să fixăm un punct la distanță timp de 20 de secunde — în acest fel permitem ochilor să se reorienteze.

Pentru a reduce șansele de a dezvolta sindromul ochilor uscați, se recomandă să clipim frecvent, deoarece în acest fel păstrăm suprafața frontală a ochiului umedă. Controlul periodic la oftalmolog și obiceiurile corecte de folosire a computerului pot ajuta la prevenirea sau reducerea simptomelor asociate sindromului privitului la calculator.